「健康」って何だろう? ~ドイツで栄養アドバイザー~

ドイツで栄養学を学んだ筆者が、ホリスティックな視点から、食事・健康・心の関係について考察していきます。

Archive [2013年03月 ] 記事一覧

スポンサーサイト

旬の野菜・果物 in ドイツ 目次

毎月旬野菜の記事を書き始めてからぐるりと回って1年が経ちました。。。。おっと、途中出産があり2年経ってました(^_^;)これらドイツの各月の旬の野菜・果物の記事を目次にまとめました。お役に立てたら幸いです♪旬の野菜&果物 in ドイツ ◆目次◆(各月をクリックすると記事にジャンプします)1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月いつも応援ありがとうございます♪にほんブログ村...

ヘルシーフード講座 in フランクフルト

「もっと健康的な食事をしたい」「食習慣を見直して、生活習慣病や体質改善したい」「忙しくてついつい出来合いのもので済ませてしまう」「献立を立てるのが苦手」「日々の日常に追われて、栄養バランスをついおざなりにしてしまう」「ドイツの食文化の中でどう健康的な食事をしたらいいのか分からない」「いつも食べ過ぎてしまう」「今度こそ、しっかり続けられるダイエットをしたい。」「このままではいけないと思いつつ、重い腰...

痛い想いをしてから本気になる!?

体と栄養について学んで栄養アドバイザーとなり、 心と潜在意識について学んでヒプノセラピストとなり、 クライアントさんへのカウンセリングや 自分自身・友人・家族などの症例などを通して、 ホリスティックな角度から健康について考察する日々。 カラーを勉強して以来、 人の着ている服の色・デザインとその人がマッチしているかを 自動的に観察する癖がついてしまったように、 健康について学び始めてからというもの、 人の食...

太く短く健康に!?

「好きなもの食べたいだけ食べて、 おいしいお酒飲みたいだけ飲んで、 ストレス発散にタバコ吸いたいだけ吸って。。。 それで寿命が縮まるなら本望だ! 健康に気遣いながらビクビクと細く長く生きるより 好きな事してさっさとポックリ死ぬほうがよっぽど幸せだ!!」 しかし、不摂生し放題の食生活の末に待っているのは ポックリ「死」の前に「病気」なのかもしれません。 不健康な食生活を続け、好きな物を食べ放題、その上毎日体...

ご案内

プロフィール

クルーファー 美保

Author:クルーファー 美保
こんにちは!
ドイツにて栄養アドバイザーをしています。
~体の中では何が起こってるの?~
~では、どうやって自分の体と付き合っていけばいいの?~

自身の不調・疾病を通して、「病」「体」「心」を知るにはホリスティックな視点を持つ事が大切だと気付き、日々学んでいます。

Holistic Health Germany 取締役
Benedict Verum Japan 代表
ドイツParacelsus認定 ホリスティック栄養アドバイザー
米国催眠療法協会認定 ヒプノセラピスト
レイキプラクティショナー
ドイツ在住。二児の母。

最新記事

カレンダー

02 | 2013/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

Follow me!! Twitter

アクセス数

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。