「健康」って何だろう? ~ドイツで栄養アドバイザー~

ドイツで栄養学を学んだ筆者が、ホリスティックな視点から、食事・健康・心の関係について考察していきます。

Category [心のこと ] 記事一覧

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ココロの紐をほどいて。。。

一生懸命やっているつもりでも どうしても物事がうまくいかなかったり なかなか前進できていないように思えたり。 どうしたいいのか分からなくなってしまう、 誰にでもそういうことってありますよね。 そんな時、自分を責めたり 追い詰めたりしていませんか? ・・・どこがいけないんだろう?? ・・・あとどの部分を直したらよくなるんだろう?? ・・・まだ努力が足りないのか?? ・・・自分の何に原因があるのか? ・・・もっ...

それぞれの想い

震災後、ここドイツでも本当にたくさんの方から日本の事・日本の家族の安否を気遣っていただきました。それぞれの想いが、それぞれの形の愛として伝わってきます。 ドイツでは、原発についての報道の比重が大きく、被災された方々や避難所での様子などについての報道は少なく、違和感を感じることもあります。そんな中、温かい想像力と深い愛情で日本人を気遣う人々がいるという事。その気持ちを、尊く受け取らせてもらいたい。ヨ...

今、私にできる事

東日本震災で、被害に合われた全ての方々へ心よりお悔やみ申し上げます。今 私に できる事は?  「祈るだけ?」    ・・・・・そうかな?-自分にできる事を考え、実行すること。-義援金の寄付。(参考:ドイツ赤十字)-災害に合われ、困難な状況にいる方々へ愛と祈りを送る。-資源やエネルギーについて考えてみる。-日本に居なくても、数分でもいいから、節電してみる。-ゴミをひとつでもいいから減らしてみる。-洗...

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プロフィール

クルーファー 美保

Author:クルーファー 美保
こんにちは!
ドイツにて栄養アドバイザーをしています。
~体の中では何が起こってるの?~
~では、どうやって自分の体と付き合っていけばいいの?~

自身の不調・疾病を通して、「病」「体」「心」を知るにはホリスティックな視点を持つ事が大切だと気付き、日々学んでいます。

Holistic Health Germany 取締役
Benedict Verum Japan 代表
ドイツParacelsus認定 ホリスティック栄養アドバイザー
米国催眠療法協会認定 ヒプノセラピスト
レイキプラクティショナー
ドイツ在住。二児の母。

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