「健康」って何だろう? ~ドイツで栄養アドバイザー~

ドイツで栄養学を学んだ筆者が、ホリスティックな視点から、食事・健康・心の関係について考察していきます。

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自己紹介 ~ようこそ!~

こんにちは!~「健康」って何だろう?~ブログへようこそ!あなたにとって「健康」って、何ですか?私にとって、ドイツへ嫁いで一番のカルチャーショックだったのは、ドイツ人の食生活でした。日本人の私には想像を絶するほどの肉・肉加工食品・乳製品の消費量。ケーキ&コーヒー文化の定着した高齢世代。これだけ毎日肉を食べても、これだけ毎日バターを食べても、高齢なのに、これだけ砂糖がっつりのケーキを毎週食べても、・・...

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プロフィール

クルーファー 美保

Author:クルーファー 美保
こんにちは!
ドイツにて栄養アドバイザーをしています。
~体の中では何が起こってるの?~
~では、どうやって自分の体と付き合っていけばいいの?~

自身の不調・疾病を通して、「病」「体」「心」を知るにはホリスティックな視点を持つ事が大切だと気付き、日々学んでいます。

Holistic Health Germany 取締役
Benedict Verum Japan 代表
ドイツParacelsus認定 ホリスティック栄養アドバイザー
米国催眠療法協会認定 ヒプノセラピスト
レイキプラクティショナー
ドイツ在住。二児の母。

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